آیا آنتی اکسیدان زیاد مصرف می کنید؟ : تغذیه

آیا آنتی اکسیدان زیاد مصرف می کنید؟ : تغذیه


با خواندن مختصر آنچه آنتی اکسیدان ها هستند (در ویکی پدیا اگر درست به خاطر دارم) به نظر می رسد که شما در یک نقطه بیش از حد دارید. آن نقطه کی می آید؟ اگر فرد در طول زندگی خود فقط از 10 غذای سرشار از آنتی اکسیدان استفاده کند ، چه مشکلاتی ممکن است ایجاد شود؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*