الکل چگونه جذب مواد مغذی را مهار می کند و آیا راهی برای مقابله با آن وجود دارد؟ : تغذیه

الکل چگونه جذب مواد مغذی را مهار می کند و آیا راهی برای مقابله با آن وجود دارد؟ : تغذیه


من فکر می کنم آنچه من می پرسم این است که این تأثیر طولانی مدت یا موقت بر بدن دارد ، زیرا اگر داروهای مختلف می گویند به دلیل تداخل ، “xyz” مصرف نکنید یا 1 ساعت قبل از نوشیدن آب مرکبات و غیره صبر نکنید. آیا نوشیدن یک غذای سالم مزایای آن غذا را نفی می کند؟ به عنوان مثال ، به جای چند ساعت قبل از خوردن یک ناهار سالم ، مشروب بنوشید.

من می دانم که بهتر است با غذا در معده بنوشید و البته خوردن سالم همیشه با کمی مواد مغذی چیزی به دست می آورد ، اما آیا نوشیدن همیشه باعث کمبود می شود؟

ببخشید اگر این سوال احمقانه یا گیج کننده است ، من فقط مدتی در مورد آن کنجکاو بودم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*