تغذیه و سرطان شکم – مرکز تغذیه و تناسب اندام آرموني

تغذیه و سرطان شکم – مرکز تغذیه و تناسب اندام آرموني


افراد مبتلا به سرطان معده معمولا در خوردن و هضم مشکل دارند. این مشکلات می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

تمام یا قسمتی از معده را خارج کنید

تخریب یا آسیب غدد ، سلولهای خاص و اعصاب معده که بر هضم غذا تأثیر می گذارد

از دست دادن یا آسیب دیدن دریچه هایی که غذا در آن وارد شکم می شود (که به آن اسفنکتر تحتانی مری گفته می شود) و از شکم خارج می شود (که اسفنکتر پیلورک نامیده می شود).

عوارض جانبی شیمی درمانی یا سایر روش های درمانی

از دست دادن اشتها به دلیل خود سرطان

مشکلات خوردن می تواند شامل موارد زیر باشد:

کاهش وزن

کاهش وزن یک مشکل بسیار شایع در افراد مبتلا به سرطان معده است. تومورهای معده می توانند باعث یبوست شوند و در انتقال غذا به معده از مری یا از معده به روده اختلال ایجاد کنند که می تواند غذا خوردن را برای فرد دشوار کند. با پیشرفت سرطان ، توانایی بدن در استفاده از انرژی غذا تغییر می کند. در نتیجه ، انرژی سریعتر سوزانده می شود. این افزایش مصرف انرژی همراه با مصرف کمتر مواد مغذی منجر به کاهش وزن می شود.

عوامل دیگری وجود دارد که می تواند منجر به کاهش وزن در افراد مبتلا به سرطان شکم شود:

افراد مبتلا به سرطان شکم اغلب اشتهای خود را از دست می دهند.

بعد از جراحی سرطان معده ، ممکن است فرد غذای زیادی نخورد و بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کند ، که معمولاً با میزان تخلیه معده همراه است.

باقیمانده معده یا روده کوچک ممکن است نتواند غذا را به درستی هضم کند یا چربی ها و مواد مغذی غذا را جذب کند ، که به نوبه خود بستگی به نوع جراحی و مقدار برداشتن معده دارد.

حفظ وزن در این وضعیت بسیار مهم است حتی اگر اشتها تغییر کرده باشد. تغذیه مناسب به بدن در مبارزه با بیماری ها و مراقبت از اثرات درمانی سرطان شکم کمک می کند.

نکات زیر می تواند به کاهش وزن به دلیل بیماری کمک کند:

وعده های غذایی را حذف نکنید. سعی کنید به طور منظم غذا بخورید ، حتی اگر فقط چند لقمه وجود داشته باشد.

غذاها و نوشیدنی هایی که پروتئین و کالری بیشتری دارند را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به عنوان مثال ، شیر کامل یا خامه را به غلات یا سوپ های پخته شده اضافه کنید ، از مخلوط گندم کامل ، گوشت و سبزیجات استفاده کنید یا کره را به سیب زمینی ها اضافه کنید.

اگر غذای جامد نمی خواهید یا نمی توانید غذا بخورید ، نوشیدنی های پرکالری و پر پروتئین (مانند شیک ، اسموتی یا مکمل های مایع تجاری) بنوشید یا غذاهای نیمه جامد (مانند پودینگ یا ماست) بخورید. همچنین ، بین وعده های غذایی از نوشیدنی های کم کالری و پروتئین بالا استفاده کنید.

از انواع غذاهای غنی از مواد مغذی سرشار از پروتئین و کالری و همچنین میان وعده های سریع و آسان استفاده کنید که وقتی در آنجا هستید آماده خوردن است. به عنوان مثال می توان به شیر یا میلک شیک ، قهوه فوری ، بستنی ، پنیر و بیسکویت ، کره بادام زمینی ، تخم مرغ ، آجیل ، ماست و پودینگ اشاره کرد.

اگر کاهش وزن مشکل شود ، تیم مراقبت های بهداشتی ممکن است استفاده از لوله رژیم غذایی را توصیه کند. لوله تغذیه یک لوله نازک و انعطاف پذیر است که در معده یا روده وارد می شود. هنگامی که لوله در جای خود قرار گرفت ، مکمل های غذایی مایع (تغذیه روده) می توانند از آن عبور کنند. اگر خوردن یا نوشیدن مشکل است ، لوله های تغذیه می توانند نیازهای تغذیه ای را برآورده کنند ، به ویژه اگر وزن زیادی کاهش داده اید.

احساس سیری بعد از غذا خوردن

ممکن است بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کنید. این عمل می تواند انجام شود یا نباشد. جراحی سرطان شکم اندازه معده را کاهش می دهد و می تواند باعث زخم دیواره شکم شود. جراحی همچنین می تواند به عصب واگ آسیب برساند ، که با ورود غذا به شکم ، دیواره را شل می کند. این امر با سازگاری بقیه معده یا بدن با تغییرات هضم بهبود می یابد. حتی بدون جراحی ، معده شما می تواند بسیار آهسته تر خالی شود و مدت بیشتری سیر بماند.

راههای کاهش احساس سیری زودرس:

سعی کنید حدود 6 بار در روز وعده های غذایی یا میان وعده های کوچکتر بخورید. این معمولاً راحت تر از تلاش برای خوردن 2-3 وعده غذایی بزرگ در روز است.

از خوردن مایعات هنگام غذا خوردن ، به ویژه نوشیدنی های گازدار خودداری کنید. این مایعات می توانند به سرعت معده را پر کنند. هنگام غذا خوردن مایعات پر کالری یا پروتئین بالا بنوشید.

غذاهای حاوی فیبر بالا ، مانند نان و غلات سبوس دار را محدود کنید ، زیرا احساس سیری بیشتری نسبت به سایر غذاها دارند.

افرادی که معده دارند.

مژده رحمانیان ، عضو انجمن تغذیه ایران

کلینیک زیبایی و لاغری آرمونی

www.armooni.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*