سوال در مورد متابولیسم :: تغذیه

سوال در مورد متابولیسم :: تغذیه


شاید یک سوال مبهم – و احتمالاً قبلاً به آن پرداخته شده است (فقط نمی توانم آن را پیدا کنم) – اما یک توضیح علمی برای تغییرات متابولیک وجود دارد. گویی دچار کمبود کالری طولانی مدت هستید و متابولیسم شما کند می شود زیرا بدن شما “فکر می کند” شما گرسنه هستید و برای صرفه جویی در انرژی به مقدار بیشتری احتیاج دارد (پس با بیرون رفتن هفته ای یکبار نمی توانید دوباره آن را افزایش دهید). منطقی است و به نظر می رسد کار می کند ، اما باید نوعی توضیح باشد (به غیر از اینکه بدن شما “فکر می کند” گرسنه هستید). متشکرم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*