سوال در مورد مصرف مایعات: تغذیه

سوال در مورد مصرف مایعات: تغذیه


سلام! من واقعاً در مصرف مایعات در تمام طول روز بد هستم. من فقط به دلایلی که نمی دانیم از نوشیدنی لذت نمی برم. آیا نوشیدن مایع 64 اونسی من در 2-3 ساعت اول روز عوارضی دارد تا آن را به جای پخش مایعات در آن روز از بین ببرم؟ هر گونه دانش یا توصیه در این مورد بسیار قدردانی خواهد شد! پیشاپیش متشکرم.

ویرایش: نقطه گذاری مشکل است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*