فروش تابستانی – 20٪ تخفیف برای همه چیز

فروش تابستانی – 20٪ تخفیف برای همه چیز


همه دیجیتالی بارگیری ها، هایمر، در مواد ترویج op DrGreger.org تا فردا ، 27 آگوست ، 20 درصد تخفیف دارند! عواید آن صرف حمایت می شود NutritionFacts.orgبه

ما هیجان زده هستیم که دوباره اولین بازی خود را انجام دهیم پیراهن تنوع! ما مدتهاست بر اهمیت تنوع غذایی تأکید کرده ایم. هر خانواده گیاهی دارای ترکیب منحصر به فردی از مواد مغذی گیاهی است که یکی از دلایلی است که من آن را توسعه دادم دوزهای روزانه برای تشویق هر روز انواع بهترین غذاها برای سلامتی و طول عمر. ما همچنین به اشتراک گذاری اطلاعات مبتنی بر نجات زندگی و تغییر زندگی با جوامع در سراسر جهان ادامه می دهیم ، بنابراین همه چیز به عهده خود ما است سایت اینترنتی رایگان است و همه فیلم های ما به زبان های مختلف ترجمه می شود. از اینکه می توانیم جهان را به مکانی سالم برای همه تبدیل کنیم ، سپاسگزاریم. تمام درآمد حاصل از فروش دستگاه جدید ماست پیراهن تنوع پشتیبانی خواهد کرد پروژه توانمندسازی مواد غذایی، یک سازمان غیرانتفاعی عدالت غذایی.

به خانه خود برسید هیبه

جلد 55 Elo eraus

جلد 55حجم ویدئوهای جدید من امروز منتشر می شود که شامل قارچ ، مایکوتوکسین ، ناشتا ، جراحی چاقی و موارد دیگر است. این است در دسترس به عنوان یک ویدیوی جاری ، بنابراین می توانید بلافاصله شروع به تماشای آن کنید. هر ویدئوی این مجموعه جدید در ماه های آینده بصورت آنلاین منتشر می شود ، البته همه به صورت رایگان در دسترس هستند ، اما اگر نمی خواهید منتظر بمانید ، می توانید همه آنها را با پخش مستقیم تماشا کنید همین الانبه

و ، به یاد داشته باشید ، هنگام تماشای فیلم ها NutritionFacts.org یا یوتیوب، می توانید به عناوین مختلف به چندین زبان مختلف دسترسی پیدا کنید. برای پیدا کردن مورد خود ، روی چرخ تنظیمات در سمت چپ بالای ویدیو و سپس “زیرنویس / CC” کلیک کنید. منظره مبارک!

اگر شما بیش از 25 دلار پشتیبان ماهانه هستید و با ما ثبت نام کرده اید اهدا کننده پاداش گرفت، پس از دریافت پیوند رایگان بارگیری جدید ، اکنون متخصص این موضوعات جدید خواهید بود. اگر می خواهید آنها را قبل از اینکه در دسترس عموم قرار گیرد دریافت کنید ، لطفاً به عنوان یک حامی ماهانه در نظر بگیرید.

آنجا ثبت نام کنید صفحه اهدای برای مشارکت ماهانه بیش از $ 25 و فرصت دسترسی زودهنگام به آخرین بارگیری ها به شرطی که مشارکت های شما به روز باشد. ما از تک تک اهداکنندگان خود سپاسگزاریم. بدون حمایت شما ، ما نمی توانیم به کار خود ادامه دهیم.

غذاهای مهم: دانه های کتان

بذر کتان روی قاشق روی زمینه روشنمن یک قاشق غذاخوری دانه کتان را در چک لیست Daily Dozen سالم ترین غذاهایی که باید هر روز بخورم ، قرار می دهم. آنها منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان های ضد سرطان هستند.

درباره ما بیشتر بخوانید صفحه موضوع، و فیلم هایی مانند آن را تماشا کنید خواص دانه کتان برای کاهش وزن در دانه های کتان در مقابل دیابتبه


دستور تهیه: گل کلم بوفالو با سس رنج

بال بوفالوی گل کلم و هویج در زمینه تیرهآیا به دنبال راهی خوشمزه برای خوردن برخی از چلیپاها هستید؟ آن دستور رایگان را دریافت کنید هی، در اصل در my منتشر شده است کتاب آشپزی چگونه نباید مرد، و ببینید چگونه در مورد ما انجام می شود اینستاگرامبه

کارت های تبلیغاتی به زبان انگلیسی و اسپانیایی

کارت های ارتباطیکارت های ارتباطی ما به شما امکان می دهد به دوستان ، همکاران و خانواده خود – یا غریبه ها – اطلاع دهید! – از طریق NutritionFacts.org خوشحالم که به شما اطلاع می دهم که آنها اکنون به زبان اسپانیایی نیز موجود هستند. (در حال حاضر ، حمل و نقل فقط در ایالات متحده امکان پذیر است.)

بلیط خود را از اینجا تهیه کنید: انگلیسی | اسپانیاییبه

کانون توجه داوطلب: ماریا بلن اولیوا

زن ایستاده جلوی درخت“من چند ماه است که به عنوان مترجم / زیرنویس در NutritionFacts داوطلب شده ام و نمی توانم خوشحال تر باشم. من از اشتیاق من برای غذا و رفاه برخوردار هستم و می توانم با ترجمه هایم چنین مطالب مهمی را در سراسر جهان پخش کنم. واقعا الهام بخش!

انتخاب دستور العمل مورد علاقه دشوار است ، اما من فکر می کنم می تواند یک سالاد ارمنی با بادمجان بو داده ، فلفل دلمه ای ، شاه بلوط و کشمش باشد.

3 ویدئوی برتر ماه

فواید مورینگا: آیا مفیدترین غذا است؟

فواید مورینگا: آیا مفیدترین غذا است؟

آیا درخت به اصطلاح معجزه گر به هیاهو می پردازد؟

کاهش وزن 200 پوند بدون گرسنگی

کاهش وزن 200 پوند بدون گرسنگی

من وارد یکی از جذاب ترین سری مطالعاتی می شوم که تا به حال با آن برخورد کرده ام.

آیا خوردن قارچ قرمز بی خطر است؟

آیا خوردن قارچ خام بی خطر است؟

مایکروویو احتمالاً کارآمدترین راه برای کاهش سطح آگاریتین در قارچ های تازه است.

پرسش و پاسخ زنده در 23 سپتامبر

پرسش و پاسخ زنده

هر ماه دیگر یک پرسش و پاسخ زنده از زندگی حرفه ای خود انجام می دهم ، و 23 سپتامبر بعدی است

به جمع ما بپیوندید فیس بوک صفحه یا یوتیوب کانال در ساعت 15:00 EDT. من هر دو را همزمان پخش می کنم!

پیوندهایی به پرسش و پاسخ سابق زنده پیدا خواهید کرد هی در NutritionFacts.org اگر این کافی نیست ، به یاد داشته باشید که من آن را دارم پادکست صوتی تا شما را هم همراهی کند

در سلامتی ،
مایکل گرگر ، دکتر

PS: اگر هنوز نرسیده اید ، می توانید در ویدیوهای رایگان من مشترک شوید هی و ارائه های زنده و سالانه من را بررسی کنید:



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*