فقط سیب زمینی شیرین و کاسه سبز

فقط سیب زمینی شیرین و کاسه سبز


این سیب زمینی شیرین و غذای سبز یک راه خوشمزه برای لذت بردن از ترکیبی از احساسات و بافت پاییزی است!

سیب زمینی و سبزیجات شیرین در بسیاری از خانوارها به دلیل تنوع زیاد و به دلیل اینکه به راحتی در اکثر بازارهای خواربار فروشی و کشاورزان یافت می شوند.

این غذا حاوی یک ماده غذایی خوشمزه است که فکر نمی کنید آنقدر بخرید – انجیر.

انجیر نه تنها عطر دلپذیری را برای متعادل کردن مواد شور و شیرین اضافه می کند ، بلکه فیبر فوق العاده بالایی دارد ، هم با فیبر محلول و هم نامحلول ، که به سیستم گوارشی ما کمک می کند تا طبیعی بماند و قند خون ما را ثابت نگه دارد. انجیر همچنین سرشار از مواد معدنی مانند منگنز ، منیزیم ، کلسیم و پتاسیم است. همه آنها برای کاهش سلامت قلب و عروق ، سلامت استخوان ها و فشار خون مهم هستند.

ترکیب مواد تشکیل دهنده این غذا تقریباً همه جوانه های چشایی شما را تحت تأثیر قرار می دهد!

برای ایجاد این سیب زمینی شیرین متعادل و پوست سبز از پنج پایه استفاده کنید

در صورتی که در انجمن NS و روش ما در اینجا تازه کار هستید ، سیستم Fundamental Five ایجاد وعده های غذایی متعادل را برای شما آسان می کند که به بدن شما تغذیه مورد نیاز برای داشتن تمرکز قوی ، هضم آرام ، انرژی پایدار ، خواب خوب را می دهد. و در سلامت طولانی مدت زندگی کنید در حالی که انعطاف پذیری کافی برای لذت بردن از غذاهای مورد علاقه خود را دارید.

پنج پایه شامل پنج عنصر رژیم غذایی است ، از جمله پروتئین ، چربی ، کربوهیدراتهای غیر نشاسته ای ، کربوهیدراتهای قوی و عامل طعم (که غذا ، خوشمزه بودن و لذت را برای غذای شما به ارمغان می آورد).

این دستور شامل هر پنج عنصر است ، بنابراین یک وعده غذایی متعادل برای شماست که از آن لذت ببرید!

تو می توانی راهنمای رایگان ما را بارگیری کنید این شما را از طریق سیستم پنج پایه ای ما برای ایجاد غذاهای متعادل راهنمایی می کند که می توانید برای تهیه یا طبخ تازه این هفته از آنها استفاده کنید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*