لکتین ها (حبوبات ، عدس ، غلات) چطور؟ : تغذیه

لکتین ها (حبوبات ، عدس ، غلات) چطور؟ : تغذیه


من شنیده ام که D- مانوز به لکتین ها متصل می شود ، که بیشتر در حبوبات یافت می شود. آیا به اتصال لکتین موجود در عدس و دانه هایی مانند کینوا و جو دوسر نیز کمک می کند؟ و چگونه می توانم مکمل D-Mannose را دقیقاً مانند 30 دقیقه قبل از غذا یا 30 دقیقه بعد از غذا یا هنگام غذا و غیره مصرف کنم؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*