مطالعه نشان می دهد که پیشرفت پارکینسون ممکن است با چهار ساعت ورزش در هفته کند شود



پارکینسون که در مردان شایع‌تر از زنان است، معمولاً در حدود سن ۶۰ سالگی با ضعیف شدن یا آسیب‌دیدگی سلول‌های عصبی مغز (نرون‌ها) شروع می‌شود. علائم ممکن است شامل لرز یا لرزش (لرزش)، سفتی عضلانی (سفتی)، حرکت آهسته (برادی‌کینزی) و تعادل و هماهنگی ضعیف باشد. با بدتر شدن علائم، افراد ممکن است در راه رفتن، صحبت کردن یا ادامه دادن به انجام فعالیت های معمول روزانه دچار مشکل شوند.