من تازه آموختم که فلوراید یک ماده معدنی حیاتی است (لطفا نخندید). من همیشه دلالت های منفی داشتم. آیا زیاد بد نیست؟ به نظر می رسد ما مقدار زیادی از آن را در زندگی روزمره خود داریم. : تغذیه

من تازه آموختم که فلوراید یک ماده معدنی حیاتی است (لطفا نخندید). من همیشه دلالت های منفی داشتم. آیا زیاد بد نیست؟ به نظر می رسد ما مقدار زیادی از آن را در زندگی روزمره خود داریم. : تغذیه


من به تازگی یک اینفوگرافیک بسیار منظم پیدا کرده ام که تمام ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی را تجزیه می کند.

من همیشه مفهوم منفی فلوراید داشتم. من شنیده ام که می تواند باعث کلسیفیکاسیون غده صنوبری شود و ظاهراً بیش از حد آن می تواند باعث مشکلات دندانی شود.

ظاهراً جذب ناکافی فلوراید نیز می تواند باعث مشکلات دندانی شود ، اما به ندرت کمبود آن را می توان مشاهده کرد.

منظور من این است که … چگونه می توان به تعادل سالم این ماده معدنی دست یافت؟ می گوید: “فراهمی زیستی فلوراید آب و محصولات دندانپزشکی بسیار نزدیک به 100 است”.

بنابراین بدیهی است که مقدار زیادی از این وجود دارد … اما به نظر می رسد که مازاد بر این باشد که در نظر بگیریم این مقدار در بسیاری از منابع آب و حتی خمیر دندان ما وجود دارد.

فقط افکار کنجکاو برای شنیدن در مورد آن ، اگر اصلاً. چگونه از جذب زیاد فلوراید جلوگیری کنیم؟

ویرایش: همچنین ارزش نگرانی دارد. در بحث تغذیه یک تازه کار کامل هستم ، اما سعی می کنم سالم تر باشم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*