گلوتن خام

گلوتن خام



من اخیراً از افزودن مقداری گلوتن قرمز به اسموتی های میوه ام برای بافت و پروتئین اضافه شده لذت بردم. آیا می توان میزان پروتئین آن را افزایش داد؟ آیا واقعاً نیاز به پخت دارد؟

ارائه شده توسط / u / RagingRyze
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*