دوستم از کاهش وزن ناخواسته شکایت کرد ، آیا به این دلیل است که در رژیم خود کربوهیدرات نمی خورد؟ : تغذیه

دوستم از کاهش وزن ناخواسته شکایت کرد ، آیا به این دلیل است که در رژیم خود کربوهیدرات نمی خورد؟ : تغذیه


او رژیم غذایی خود را تغییر داد زیرا دیگر با مادربزرگش زندگی نمی کند ، سپس به من گفت که در 3 ماه 8 کیلوگرم وزن کم کرد و گفت خوردن صبحانه ترش با کره معمول است ، او برنج با لوبیا و مرغ و انواع مختلف می خورد. سبزیجات برای ناهار و او گفت که او همیشه املت پنیر برای شام می خورد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*