سیب زمینی و ماکارونی بخورید

سیب زمینی و ماکارونی بخورید



من یک سفر کاهش وزن را شروع می کنم و می پرسم آیا خوردن هر دو در یک روز خوب است؟ من حداقل 15 هزار قدم در روز انجام می دهم و 3 بار در هفته وزنه می زنم.

ارائه شده توسط / u / DramaticIndividual21
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*